{"id":10065,"date":"2013-01-02T00:00:00","date_gmt":"2013-01-01T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.multiusos.net\/2013\/01\/02\/sintete-mellor-con-pilates-reformer-ofertamos-novos-cursos-2-2\/"},"modified":"2013-01-02T00:00:00","modified_gmt":"2013-01-01T23:00:00","slug":"sintete-mellor-con-pilates-reformer-ofertamos-novos-cursos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/2013\/01\/02\/sintete-mellor-con-pilates-reformer-ofertamos-novos-cursos-2\/","title":{"rendered":"S\u00edntete mellor con Pilates Reformer. Ofertamos novos cursos!"},"content":{"rendered":"

O Multiusos Fontes do Sar engade m\u00e1is clases de Pilates en m\u00e1quinas Reformer \u00e1s xa existentes. A actividade, que se pode desfrutar a un prezo moi asequible, aporta numerosos beneficios a quen o practica. Consulta os novos horarios na recepci\u00f3n da instalaci\u00f3n.
\nPracticar Pilates \u00e9 practicar sa\u00fade. Como dixo no seu momento o mestre J. Pilates, \u00aben dez sesi\u00f3ns sentir\u00e1s a diferencia, en vinte sesi\u00f3ns ver\u00e1s a diferencia, en trinta sesi\u00f3ns cambiarache o corpo\u00bb.
\nPilates Reformer \u00e9 unha das m\u00e1quinas m\u00e1is completas dese\u00f1adas por Joseph Pilates. O seu sistema de resortes, agarres, poleas e muelles proporcionan unha resistencia variable, o que fai que sexa unha ferramenta moi accesible para todo tipo de p\u00fablicos, independentemente da s\u00faa condici\u00f3n f\u00edsica: mulleres, homes, terceira idade, embarazadas\u2026
\nO Pilates Reformer permite mellorar a flexibilidade, a axilidade, o sentido do equilibrio; mellora a coordinaci\u00f3n de movementos e estimula o sistema circulatorio; fortalece e tonifica o cuerpo sen aumentar o volume muscular; mellora a alineaci\u00f3n postural e corrixe os h\u00e1bitos posturais incorrectos; permite previr e rehabilitar lesi\u00f3ns do sistema m\u00fasculo-esquel\u00e9tico; grazas ao traballo de respiraci\u00f3n e concentraci\u00f3n, permite eliminar o estr\u00e9s e as tensi\u00f3ns musculares e rixideces; aporta gran vitalidade e forza\u2026
\nA actividade imp\u00e1rtena no Multiusos Fontes do Sar instrutores certificados polas escolas m\u00e1is prestixiosas de Espa\u00f1a e internacionais (PMA), e poden asistir tanto os abonados de ambos complexos como non abonados. Os prezos das clases son \u201clow cost\u201d en relaci\u00f3n a outras instalaci\u00f3ns.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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