{"id":10155,"date":"2011-08-31T00:00:00","date_gmt":"2011-08-30T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.multiusos.net\/2011\/08\/31\/a-volta-a-espana-pasa-este-mercores-polo-multiusos-fontes-do-sar-2-2\/"},"modified":"2014-04-03T13:58:39","modified_gmt":"2014-04-03T11:58:39","slug":"a-volta-a-espana-pasa-este-mercores-polo-multiusos-fontes-do-sar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/2011\/08\/31\/a-volta-a-espana-pasa-este-mercores-polo-multiusos-fontes-do-sar-2\/","title":{"rendered":"A Volta a Espa\u00f1a \u00abpasa\u00bb este m\u00e9rcores polo Multiusos Fontes do Sar"},"content":{"rendered":"

Os usuarios do Multiusos Fontes do Sar que acuden estes d\u00edas \u00e1s clases de Fitbike est\u00e1n a reproducir sobre a bicicleta de ciclismo indoor varias etapas da Volta a Espa\u00f1a. O m\u00e9rcores, continuando con esta din\u00e1mica, a sesi\u00f3n das 20:15h. emular\u00e1 as partes de maior interese do tramo que transcorre entre Ver\u00edn e a Estaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Manzaneda, e amais ofrecer\u00e1 a posibilidade aos asistentes de controlar a s\u00faa frecuencia card\u00edaca en tempo real coa visualizaci\u00f3n por cores das zonas de intensidade persoal a trav\u00e9s do sistema de monitorizaci\u00f3n co que conta a instalaci\u00f3n deportiva.
\nOs abonados do Multiusos Fontes do Sar que participen na actividade de Fitbike do m\u00e9rcores po\u00f1eranse as\u00ed na pel dun ciclista e experimentar\u00e1n as sensaci\u00f3ns de percorrer os fragmentos m\u00e1is interesantes da etapa que circula pola nosa comunidade. O instructor actuar\u00e1 como director de equipo e, ao tempo que dirixir\u00e1 o pelot\u00f3n, encargarase de adaptar o esforzo da clase ao perfil da etapa e controlar\u00e1 a evoluci\u00f3n dos integrantes en funci\u00f3n da s\u00faa frecuencia cardiaca m\u00e1xima grazas ao sistema de monitorizaci\u00f3n en tempo real implantado na instalaci\u00f3n. Ao final da actividade enviarase a cada participante un informe persoalizado por e-mail que incl\u00fae informaci\u00f3n da valoraci\u00f3n do esforzo e do progreso, un hist\u00f3rico das sesi\u00f3ns e consellos para as seguintes clases.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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