{"id":10157,"date":"2011-08-17T00:00:00","date_gmt":"2011-08-16T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.multiusos.net\/2011\/08\/17\/aberta-a-inscricion-para-os-cursinos-de-pilates-que-comezan-en-setembro-2-2\/"},"modified":"2011-08-17T00:00:00","modified_gmt":"2011-08-16T22:00:00","slug":"aberta-a-inscricion-para-os-cursinos-de-pilates-que-comezan-en-setembro-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/2011\/08\/17\/aberta-a-inscricion-para-os-cursinos-de-pilates-que-comezan-en-setembro-2\/","title":{"rendered":"Aberta a inscrici\u00f3n para os cursi\u00f1os de Pilates que comezan en setembro"},"content":{"rendered":"<p><img class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/www.multiusos.net\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/pilates1.gif\">En setembro iniciaranse novos cursos de Pilates no Complexo Deportivo Santa Isabel e no Multiusos Fontes do Sar para os que xa est\u00e1 aberta a inscrici\u00f3n. O Pilates permite ga\u00f1ar en flexibilidade, fortalecer a t\u00faa musculatura, corrixir a postura; tonificar os gl\u00fateos, o teu abdome e as t\u00faas costas, relaxarte e liberar o estr\u00e9s e as tensi\u00f3ns musculares, ga\u00f1ar en vitalidade e forza, mellorar a t\u00faa axilidade e sentido do equilibrio. Se queres co\u00f1ecer os beneficios desta disciplina, consulta os horarios e os prezos na recepci\u00f3n das instalaci\u00f3ns deportivas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En setembro iniciaranse novos cursos de Pilates no Complexo Deportivo Santa Isabel e no Multiusos Fontes do Sar para os que xa est\u00e1 aberta a inscrici\u00f3n. O Pilates permite ga\u00f1ar en flexibilidade, fortalecer a t\u00faa musculatura, corrixir a postura; tonificar os gl\u00fateos, o teu abdome e as t\u00faas costas, relaxarte e liberar o estr\u00e9s e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10157"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10157\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}