{"id":10186,"date":"2011-01-15T00:00:00","date_gmt":"2011-01-14T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.multiusos.net\/2011\/01\/15\/varios-alumnos-participaron-nunha-practica-do-estilo-sun-de-tai-chi-2-2\/"},"modified":"2011-01-15T00:00:00","modified_gmt":"2011-01-14T23:00:00","slug":"varios-alumnos-participaron-nunha-practica-do-estilo-sun-de-tai-chi-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/2011\/01\/15\/varios-alumnos-participaron-nunha-practica-do-estilo-sun-de-tai-chi-2\/","title":{"rendered":"Varios alumnos participaron nunha pr\u00e1ctica do estilo Sun de Tai Chi"},"content":{"rendered":"<p><img class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/www.multiusos.net\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/TAICHIweb.jpg\">O s\u00e1bado 15 no Multiusos Fontes do Sar tivo lugar unha pr\u00e1ctica e demostraci\u00f3n do estilo Sun de Tai Chi, coa participaci\u00f2n de compa\u00f1eiros e practicantes desta actividade das instalaci\u00f3ns deportivas de Sar e Santa Isabel.<br \/>\nDos catro principais estilos de Tai Chi Chuan (Chen, Yang, Wu e Sun) o Sun \u00e9 o m\u00e1is recente. O seu creador, Sun Lutang (1861-1933), baseouse na s\u00faa experiencia nas artes marciais e imprimiulle certas caracter\u00edsticas que o fan \u00fanico. Os movementos do estilo Sun parecen m\u00e1is simples que os doutros estilos, o que permite que o principiante poida aprendelos de xeito doado, anim\u00e1ndose a avanzar na pr\u00e0ctica e a incrementar a comprensi\u00f3n do estilo.<br \/>\nAs posici\u00f3ns lixeiramente elevadas e os movementos non demasiado esixentes fisicamente, permiten que sexa moi accesible para as persoas maiores ou con alg\u00fan problema f\u00edsico. A mobilidade dos desprazamentos e os movementos executados dun xeito suave, animado e lixeiro, permiten mobilizar suavemente todo o corpo, otorgando numerosos beneficios para a nosa sa\u00fade (para a mobilidade, a coordinaci\u00f3n, a memoria&#8230;).<br \/>\nTodolos participantes se amosaron satisfeitos con este primeiro contacto co estilo Sun, xa que a maior\u00eda  practican o estilo Yang e puideron gozar da oportunidade de experimentar unha evoluci\u00f3n deste estilo.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/home.php#!\/pages\/Multiusos-Fontes-do-Sar-CD-Santa-Isabel\/167233289971955\">Preme aqu\u00ed para ver m\u00e1is fotos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O s\u00e1bado 15 no Multiusos Fontes do Sar tivo lugar unha pr\u00e1ctica e demostraci\u00f3n do estilo Sun de Tai Chi, coa participaci\u00f2n de compa\u00f1eiros e practicantes desta actividade das instalaci\u00f3ns deportivas de Sar e Santa Isabel. Dos catro principais estilos de Tai Chi Chuan (Chen, Yang, Wu e Sun) o Sun \u00e9 o m\u00e1is recente&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10186"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}