{"id":10245,"date":"2009-09-16T00:00:00","date_gmt":"2009-09-15T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.multiusos.net\/2009\/09\/16\/o-multiusos-fontes-do-sar-e-o-c-d-santa-isabel-protexense-contra-a-gripe-a-2-2\/"},"modified":"2009-09-16T00:00:00","modified_gmt":"2009-09-15T22:00:00","slug":"o-multiusos-fontes-do-sar-e-o-c-d-santa-isabel-protexense-contra-a-gripe-a-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/2009\/09\/16\/o-multiusos-fontes-do-sar-e-o-c-d-santa-isabel-protexense-contra-a-gripe-a-2\/","title":{"rendered":"O Multiusos Fontes do Sar e o C.D. Santa Isabel prot\u00e9xense contra a GRIPE A"},"content":{"rendered":"<p><img class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/www.multiusos.net\/wp-content\/uploads\/2009\/09\/SANTIGRIPEA.gif\">Ante o temor a un incremento de casos de gripe A coa chegada do inverno, o  Multiusos Fontes do Sar e o Complexo Deportivo Santa Isabel po\u00f1en en marcha a partires do m\u00e9rcores 16 de setembro unha serie de medidas de hixiene que axudar\u00e1n a minimizar o contacto directo entre persoas e, por tanto, a diminu\u00edr o risco de contaxio. En efecto, nas instalaci\u00f3ns deportivas os espazos se comparten (nas salas de musculaci\u00f3n, cardiovasculares e salas de actividades dirixidas conviven varias persoas ao mesmo tempo) e polas m\u00e1quinas de fitness pasan decenas de usuarios ao longo dunha xornada, polo que nestes momentos e nestes lugares faise necesario po\u00f1er barreiras para evitar os contaxios.<br \/>\n<strong>Fundas protectoras e luvas<\/strong><br \/>\nEn primeira instancia, distribuir\u00e1nse de xeito gratuito entre os usuarios fundas protectoras e hixi\u00e9nicas que evitan o contacto directo das mans coas empu\u00f1aduras dos aparellos (das el\u00edpticas, as bicicletas\u2026). O seu uso est\u00e1 recomendado en bicicletas ou m\u00e1quinas que est\u00e1n a ser empregadas por moitas persoas. Esta funda evita o contacto coa humidade, o sudor\u2026 e act\u00faa como barreira de prevenci\u00f3n a posibles contaxios de gripe, amais de conxuntivite, gastroenterite, etc. En clase de Fit-bike e Elytpic, entregar\u00e1 as fundas o propio instructor da actividade; nas salas de cardiovascular llas dar\u00e1 o instructor de sala a quen as solicite. Asimesmo, recom\u00e9ndase empregar luvas de musculaci\u00f3n de uso propio que axuden a minimizar o contacto coa m\u00e1quina e que, por tanto, act\u00faen como barreira de protecci\u00f3n.<br \/>\n<strong>Panos de papel<\/strong><br \/>\nPor otra parte, as mans te\u00f1en un papel moi relevante na transmisi\u00f3n de axentes infecciosos. De feito, dende as autoridades sanitarias ins\u00edstese en evitar os sa\u00fados dando a man; en non tocar a boca, o nariz ou os ollos coas mans; ou en empregar panos de papel ao esbirrar ou tusir. Neste senso, no Multiusos Fontes do Sar e o Complexo Deportivo Santa Isabel extremaranse as medidas de hixiene e haber\u00e1 panos de papel nos sitios com\u00fans das instalaci\u00f3ns, como a recepci\u00f3n, as salas de musculaci\u00f3n e cardiovascular, as clases de actividades ou os vestiarios. Deste xeito, as persoas que utilicen a \u00e1rea deportiva ter\u00e1n a man papel de refugallo en caso de que precisen tusir ou esbirrar.<br \/>\n<strong>Xab\u00f3n para a hixiene das mans<\/strong><br \/>\nAsimesmo, e afondando no anterior, outro dos aspectos salientables para evitar a propagaci\u00f3n do virus, \u00e9 a recomendaci\u00f3n de lavar as mans con auga e xab\u00f3n durante 20 segundos varias veces ao d\u00eda. Nesta li\u00f1a, colocaranse dispensadores de xab\u00f3n para a hixiene das mans nas salas de musculaci\u00f3n e cardiovascular, e nas clases de Fitbike e Elyptic (onde hai contacto directo coa m\u00e1quina). O limpiador tr\u00e1tase dun xel alcoh\u00f3lico cun complexo nutrinte e hidratante, eficaz contra virus de gripe logo de refregar durante 30 segundos, que se pode aplicar sen auga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante o temor a un incremento de casos de gripe A coa chegada do inverno, o Multiusos Fontes do Sar e o Complexo Deportivo Santa Isabel po\u00f1en en marcha a partires do m\u00e9rcores 16 de setembro unha serie de medidas de hixiene que axudar\u00e1n a minimizar o contacto directo entre persoas e, por tanto, a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10245"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10245\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multiusos.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}