El 4 de octubre, masterclass preparatoria para OCR, con el campeón de España de carreras de obstáculos. GRATIS para abonados!

El Multiusos Fontes do Sar acogerá el viernes 4 de octubre una sesión preparatoria para la prueba O Camiño Race, que partirá desde la Ciudad de la Cultura el sábado 19 de octubre. En la masterclass estarán presentes Damián Espasandín, actual campeón de España de Carreras de Obstáculos; Manuel Blanco, director de O Camiño Race y atleta élite del Circuito Nacional; e Iván Fernández, entrenador del equipo élite OCR North Coast (Asturias).

La masterclass tendrá dos convocatorias, a las 18h y a las 19h, con aforo limitado. Las clases constarán de una primera parte en la que se hablará sobre las OCR, cómo entrenarlas y los factores más importantes que se han de conocer; y una segunda parte práctica, explicando la técnica para superar los diferentes obstáculos.

La sesión está destinada sólo a los abonados del Multiusos Fontes do Sar y del C.D. Santa Isabel y es de acceso gratuito. Los interesados ya se pueden anotar enviando un correo electrónico a ocr@multiusos.net. Las plazas se cubrirán por riguroso orden de inscripción hasta completar aforo.

 

 

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