Que é o Aquafitness? Actividade coreografiada na que se traballa a resistencia como cualidade física predominante; axuda a activar a circulación sanguínea, traballa a musculatura dun xeito eficaz, mellora a respiración e a resistencia, e permite relaxarse.

Cando podo ir a clase?

Nas piscinas Fontes do Sar:

martes ás 9:15 e 10:30 hrs,
mércores ás 10:15 hrs e
xoves ás 9:15 e 10:00 hrs.